📝 Рабочая тетрадь: Подбор ИИ-инструментов и разработка промтов

Научитесь выбирать оптимальные инструменты ИИ под профессиональные задачи, составлять эффективные промты и создавать воспроизводимые алгоритмы

🤖 Применение нейросетей и ИИ в профессиональной деятельности

📋 Краткая инструкция

🎯 Как работать с рабочей тетрадью

После того как вы определили свое техническое задание (ТЗ), пришло время превратить теорию в практику. На этом этапе вам предстоит:

  1. Заполните данные студента — укажите ФИО, дату и профессиональную сферу.
  2. Напомните цель вашего ТЗ — кратко опишите, какую проблему вы решаете (2-3 абзаца).
  3. Подберите инструменты — для каждой задачи из ТЗ выберите подходящий ИИ-инструмент. Сначала выберите тип (текстовая нейросеть / генератор изображений / аналитическая платформа), затем конкретный инструмент из списка.
  4. Разработайте промты — используйте интерактивный конструктор, который меняется в зависимости от типа инструмента. Скопируйте промт, вставьте его в выбранный инструмент, получите результат и скопируйте его обратно в тетрадь.
  5. Опишите алгоритмы — пошаговые сценарии работы с инструментами (5-7 шагов).
  6. Протестируйте решения — проведите реальные тесты минимум 2 задач и зафиксируйте результаты.
  7. Сделайте выводы — что прошло хорошо, что требует доработки, готов ли алгоритм к внедрению.
  8. Экспортируйте в PDF — для загрузки в Moodle используйте кнопку «Экспорт в PDF».

⚠️ ВАЖНО! Порядок работы с промтом:

  1. Соберите промт в конструкторе — заполните все поля, просмотрите превью.
  2. Скопируйте промт — нажмите кнопку « Копировать» в превью промта.
  3. Откройте выбранный инструмент — перейдите по ссылке из карточки задачи (она указана рядом с названием инструмента).
  4. Вставьте промт в поле ввода инструмента и запустите генерацию.
  5. Получите результат — дождитесь ответа нейросети/инструмента.
  6. Скопируйте результат из инструмента обратно в тетрадь — вставьте в соответствующее поле таблицы результатов (или сохраните для анализа).
  7. Составьте второй промт с альтернативным подходом и повторите шаги 2-6.
  8. Опишите различия в результатах — что получилось лучше, что хуже, почему.

️ Про скриншоты и изображения:

  • В рабочую тетрадь вставлять изображения нельзя — они не сохраняются в PDF.
  • Все скриншоты диалогов с нейросетью, сгенерированные изображения, фрагменты ответов сохраняйте отдельно.
  • При экспорте в PDF упакуйте скриншоты в ZIP-архив вместе с PDF-файлом отчета.
  • Архив назовите: Фамилия_ИО_РабочаяТетрадь_Скриншоты.zip и загрузите в Moodle вместе с PDF.
  • В тексте тетради указывайте: «Скриншот №1 — см. в архиве, файл dialog_1.png».
  • Скриншоты не должны содержать конфиденциальных данных (личные данные, пароли, коммерческую тайну).

Автосохранение
Данные сохраняются в браузере каждые несколько секунд

📤

Перенос между устройствами
Экспортируйте JSON-файл и импортируйте на другом устройстве

📄

Экспорт в PDF
Все разделы автоматически раскроются перед печатью

Цветовая индикация
Зелёная рамка — поле заполнено, серая — пусто

Формат сдачи работы:

  1. Экспортируйте рабочую тетрадь в PDF (кнопка «📄 Экспорт в PDF»).
  2. Соберите все скриншоты и изображения в один ZIP-архив.
  3. Архив назовите: Фамилия_ИО_РабочаяТетрадь_Скриншоты.zip
  4. Загрузите в Moodle оба файла: PDF-отчет + ZIP-архив со скриншотами.
  5. Убедитесь, что в PDF есть ссылки на файлы архива (например: «Скриншот теста 1 — см. файл test1_result.png в архиве»).
📊 Прогресс заполнения:
0%

0👤 Данные студента

Укажите полное ФИО
Заполняется автоматически

I📌 Краткое напоминание вашего ТЗ

💡 Цель блока: Напишите 2–3 абзаца, в которых вы напоминаете, какие задачи вы ставили, какую проблему решаете. Это поможет вам и проверяющему сразу понять контекст вашей работы.

Вспомните:

  • Какие ключевые потребности вы выявили в своей профессиональной деятельности?
  • Какие процессы занимают много времени или требуют автоматизации?
  • Какую конкретную цель вы поставили перед собой в первом задании?

Пример: «В первом задании я определил, что подготовка еженедельных аналитических отчётов занимает у меня 4 часа ручной работы. Моя цель — автоматизировать этот процесс с помощью нейросетей, сократив время до 30 минут и повысив качество анализа.»

0 символов
0 символов

II🛠️ Подбор инструментов

💡 Цель блока: Для каждой ключевой задачи из вашего ТЗ выберите минимум один подходящий ИИ-инструмент. Инструмент должен решать именно вашу задачу и быть доступным в России.

Важные принципы:

  1. Выбирайте инструменты, которые действительно работают в вашем регионе — все предложенные ниже инструменты доступны в России без VPN или с минимальными настройками.
  2. Инструмент должен решать именно вашу задачу (не «на всякий случай»).
  3. Если инструмент не подошел, его можно заменить. Это часть обучения.

Как работать с карточкой:

  1. Опишите задачу из вашего ТЗ.
  2. Выберите тип инструмента (текстовая нейросеть / генератор изображений / аналитическая платформа).
  3. Выберите конкретный инструмент из появившегося списка — рядом появится ссылка и краткая характеристика.
  4. Обоснуйте выбор: доступность, функционал, удобство, цена.

🟢 — работает в РФ без VPN   — требует VPN   🔵 — через ботов/посредников   ️ — не рекомендуется

✅ Критерии выбора инструмента
  • Решает именно вашу задачу (не «на всякий случай»)
  • Доступен в России (без VPN или с минимальными настройками)
  • Имеет понятный интерфейс или документацию
  • Соответствует вашему бюджету (есть бесплатный тариф)

III✍️ Разработка промтов

💡 Цель блока: Для каждой задачи составьте минимум по 2 разных промта (или настройки запроса). Используйте интерактивный конструктор ниже.

⚠️ ВАЖНО! Порядок работы с промтом:

  1. Соберите промт в конструкторе — заполните все поля, просмотрите превью.
  2. Скопируйте промт — нажмите кнопку « Копировать» в превью промта.
  3. Откройте выбранный инструмент — перейдите по ссылке из Блока II (она указана в карточке задачи).
  4. Вставьте промт в поле ввода инструмента и запустите генерацию.
  5. Получите результат — дождитесь ответа нейросети/инструмента.
  6. Скопируйте результат из инструмента обратно в тетрадь — вставьте в соответствующее поле таблицы результатов.
  7. Составьте второй промт с альтернативным подходом и повторите шаги 2-6.
  8. Опишите различия в результатах — что получилось лучше, что хуже, почему.

🖼️ Про скриншоты: Скриншоты диалогов и результатов сохраняйте отдельно и упакуйте в ZIP-архив вместе с PDF-отчётом. В тетради указывайте: «Скриншот №1 — см. в архиве, файл dialog_1.png».

Важные принципы:

  1. Промты пишите конкретно — чем точнее вы опишете роль, контекст и задачу, тем лучше результат.
  2. Для разных типов инструментов используются разные подходы к промтингу.
  3. Тестируйте реально — лучше потратить 1–2 часа на реальный тест, чем придумывать результаты.

📋 Таблица результатов промтов

Для каждой задачи составьте минимум 2 промта и опишите различия.

IV📊 Алгоритмы работы (рабочие сценарии)

Цель блока: Для каждой задачи опишите пошаговый алгоритм — как вы на практике будете использовать ИИ-инструменты. Алгоритм должен содержать 5–7 шагов.

Что включить в алгоритм:

  1. Подготовка исходных данных (что вы готовите перед обращением к ИИ)
  2. Выбор инструмента и промта (какой инструмент, какой из ваших промтов)
  3. Обработка результата (что вы изменяете, дополняете, проверяете)
  4. Интеграция в работу (как использовать результат: урок, документ, отчет и т.д.)

Пример алгоритма:

  1. Определяю тему урока, уровень класса, время (45 мин)
  2. Собираю ключевые вопросы и требования ФГОС
  3. Открываю YandexGPT, вставляю промт №1
  4. Получаю черновик сценария, проверяю соответствие программе
  5. При необходимости переформулирую задачу, запускаю промт №2
  6. Копирую лучший результат, форматирую в Word
  7. Добавляю свои пометки, сохраняю в папку «Уроки»

V🧪 Тестирование (дневник экспериментов)

⚠️ Важно! Выберите минимум 2 задачи из вашего ТЗ и реально протестируйте разработанные промты и алгоритмы.

📸 Документирование результатов:

  • Для каждого теста сделайте скриншот промта (как вы его вставили в инструмент).
  • Сделайте скриншот ответа нейросети (полный или ключевой фрагмент).
  • Если вы дорабатывали результат — скриншот вашей доработки.
  • Все скриншоты сохраните в отдельную папку с понятными именами файлов:
    • test1_prompt.png — скриншот промта
    • test1_result.png — скриншот ответа
    • test1_edited.png — скриншот доработки (если есть)
  • При экспорте тетради в PDF упакуйте папку со скриншотами в ZIP-архив и загрузите в Moodle вместе с PDF-файлом.
  • В поле «Заметки» каждого теста указывайте: «См. скриншоты в архиве: test1_prompt.png, test1_result.png».
  • ⚠️ Скриншоты не должны содержать конфиденциальных данных (личные данные, пароли, коммерческую тайну).

VI🏁 Выводы

💡 Цель блока: Подведите итоги работы: что прошло успешно, что требует доработки, какие корректировки вы внесли в первоначальный план.

Важные принципы:

  1. Не бойтесь менять решения — если инструмент не подошел, его можно заменить. Это часть обучения.
  2. Будьте честны — если что-то не сработало, это нормально. Важно показать, что вы проанализировали причины.
  3. Сформулируйте итоговый вердикт: готов ли ваш алгоритм к внедрению в реальную работу?

📦 Формат сдачи работы:

  1. Экспортируйте рабочую тетрадь в PDF (кнопка «📄 Экспорт в PDF»).
  2. Соберите все скриншоты и изображения в один ZIP-архив.
  3. Архив назовите: Фамилия_ИО_РабочаяТетрадь_Скриншоты.zip
  4. Загрузите в Moodle оба файла: PDF-отчет + ZIP-архив со скриншотами.
  5. Убедитесь, что в PDF есть ссылки на файлы архива (например: «Скриншот теста 1 — см. файл test1_result.png в архиве»).
0 символов
0 символов
0 символов

⚙️️ Панель управления

💾 Сохранение и экспорт данных

💾 Сохранить — сохраняет данные в браузере (localStorage). Данные останутся при закрытии вкладки.

Экспорт JSON — скачивает файл с вашими данными. Можно перенести на другое устройство.

📥 Импорт JSON — загружает ранее сохранённый файл с данными.

📄 Экспорт в PDF — открывает окно печати. Выберите «Сохранить как PDF» для загрузки в Moodle.

🗑️ Очистить всё — удаляет все введённые данные. Действие необратимо!